O outono é a estação do ano quando as temperaturas e a umidade do ar começam a baixar. Nas grandes cidades também temos o fenômeno de inversão térmica, que faz com que a poluição atmosférica fique mais concentrada e não se disperse facilmente, trazendo maiores prejuízos à saúde.
Na pele, percebemos maior ressecamento, e pacientes que já tenham tendência a terem peles finas e secas, tendem a fazer quadros de prurido e até feridas infeccionadas devido ao ato de coçar. As mulheres pós menopausa, os idosos, e os pacientes atópicos tendem a ter mais problemas com o ressecamento da pele.
Como as temperaturas abaixam, e o sol não está, aparentemente, tão forte, as pessoas acabam não se hidratando de maneira adequada, nem aplicando o protetor solar, o que piora a pele.
Por outro lado, é a estação ideal para começar a fazer tratamentos como lasers, peelings e microagulhamento, tanto para manchas, como para rejuvenescimento, estrias, cicatrizes e acne por exemplo.
Quais são os cuidados que devemos ter, então? Lavar a pele tanto do rosto como do corpo com sabonetes neutros, hidratar a pele com hidratantes adequados à região e ao tipo de pele, e usar protetores solares diariamente. É interessante investir em sabonetes tipo “syndet”, ou seja, sem detergentes na sua formulação, evitando assim remover a protecão natural da pele na hora da limpeza, só removendo a sujeira. Outra classe de produtos muito interessantes para outono/ inverno são os óleos de limpeza, que vão ao mesmo tempo limpando e hidratando a pele no banho.
O outono também é a estação do ano quando introduzimos o skincare mais potente, pois não temos tanto o risco de fotossensibilidade por exposição ao sol. Podemos agora introduzir produtos mais concentrados para tratar manchas, melasma, acne, etc. Também existem alguns cremes que tem a tecnologia para contra-balancear os alto níveis de poluição atmosférica nesta época do ano.
Em resumo, o outono é a época ideal para procurar um dermatologista e programar um skincare mais adequados e compatível com os diversos tipos de pele, Assim como para começar uma rotina de tratamentos para os estragos do verão!
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